इस आर्टिकल में आप पढेंगे कि डायबिटीज के कारण, लक्षण और उपाय, साथ ही यह भी जानेंगे कि खाना खाने के कितनी देर बाद शुगर टेस्ट करना चाहिए? हेल्थ एक्सपर्ट संदीप गुप्ता के अनुसार पहले के समय में डायबिटीज केवल बड़ी उम्र के लोगो की बीमारी थी पर आज कल यह कम उम्र के लोगो में … Read more
दूध बहुत ही पोष्टिक माना जाता है इसमे कई प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही जरुरी है। दूध को आहार का मुख्य हिस्सा माना जाता हैं क्योकि इसमें विटामिन, प्रोटीन, कैल्शियम, मैगनीशियम सभी पाएं जाते हैं । क्या आप जानते हैं कि दूध में जो प्रोटिन पाया … Read more
डिस्टेंस लर्निंग (Distance learning) का नाम तो आप ने सूना ही होगा अगर नही सुना है तो इस आर्टिकल को अखिर तक जरुर पढियेगा आपको यहा नीचे डिस्टेंस लर्निंग से जुड़ी बहुत सी जानकारीयां मिल जाएगी जो आपको 12th के बाद ग्रेजुएशन करने में मदद करेंगी । क्या आप जानना चाहते है कीडिस्टेंस लर्निंग से … Read more
Static GK (General Knowledge) is an essential part of competitive exams. It comprises fixed and static facts and information on various subjects like science, literature, history, art, politics, geography, etc. It covers a broad range of topics and is vital for general education and cultural knowledge. This familiarity is fundamental to understanding the world and … Read more
आज का प्रश्न है ऑनलाइन शिक्षा का महत्व समझाइये। जब से कोविड आया है तब से ऑनलाइन शिक्षा काफी चर्चे में क्योकि इसमें विद्यार्थी को स्चोल्ल नहीं जाना पड़ता है, वह इन्टरनेट के माध्यम से ही पढ़ाई कर लेते हैं, यह पढ़ाई करने का सरल और आसान तरीका बन सकता है। ऑनलाइन शिक्षा का महत्व … Read more
क्या आप जानते हैं कि आखिर क्यों दी जाती है खाली पेट लहसुन खाने की सलाह? अगर नहीं तो इस लेख में आपको इस सवाल का जवाब मिल जाएगा। आखिर क्यों दी जाती है खाली पेट लहसुन खाने की सलाह हेल्थ एक्सपर्ट विक्रम शर्मा के अनुसार हम स्वस्थ रहने के लिए कई तरह के उपाय … Read more
सुबह खाली पेट नींबू पानी पीना आपके लिए बहुत ही लाभकारी हो सकता है, डॉक्टर्स का मानना है कि निम्बू पानी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद है, यह आपको कई तरह से फायदा पहुचा सकता है पर इसके कुछ नुकसान भी है। तो आइये जानते हैं कि सुबह खाली पेट नींबू पानी पीने के … Read more
स्वस्थ रहने के लिए आपको व्यायाम और अपने खान पान पर ध्यान देने की जरूरत होती है और आज कल लोग इतने व्यस्त रहने लगे हैं कि इन जरुरी कामो पर भी ध्यान नही दे रहें हैं। खास कर पुरुष अपने कामो के इतने उलजे रहते हैं कि उनका स्वास्थ्य कमजोर होने लगता है। हेल्थ … Read more
स्वाद के चक्कर में लोग स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं देते हैं और बाज़ार में मिलने वाली Unhealthy चीजो को भी अत्यधिक मात्रा में खाने लगते हैं, और बहुत से लोग Unhealthy फ़ूड के आदि हो जाते हैं। बाज़ार में मिलने वाले बहुत से फ़ूड Unhealthy ही होते हैं क्योकि उन्हें कई ऐसे तत्वों से बनाया … Read more
यदि शरीर में किसी तरह की समस्या हो जाएँ या किसी भाग में पेन होने लगे तो साधारण से कार्य करने में भी परेशानी होती है। असंतुलित भोजन, व्यायाम के अभाव के कारण शरीर में जरुरी पौषक तत्वों की कमी हो जाती है जिस कारण कई बीमारियाँ जन्म लेने लगती है, यही कारण है कि … Read more