Shubham Jadhav 
खाद्य पदार्थों से मिलने वाले कार्बनिक पदार्थ जो शरीर की वृद्धि या पोषण करते हैं उन्हें विटामिन कहा जाता है। विटामिन की कमी होने से कई प्रकार के रोग हो सकते हैं। यह हमारे शरीर के लिए बहुत ही आवश्यक होते हैं क्योंकि हमारे शरीर में इनका संश्लेषण नहीं होता है। हम इन्हे भोज्य पदार्थ … Read more
आज आप जानेंगे कि सुबह खाली पेट गुड़हल का फूल खाने से क्या-क्या फायदे हो सकते है? सुबह खाली पेट गुड़हल का फूल खाने से क्या होता है? हेल्थ एक्सपर्ट अंकित राठौर के अनुसार गुड़हल के फूल को जवाकुसुम भी कहा जाता है। यह फूल स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होता है क्योकि इसमें कार्बोहाइड्रेट्स, … Read more
Chia seeds in Hindi: यदि आप भी हमारी तरह एक जागरूक व्यक्ति हैं जो अपने सेहत का ध्यान रखते हैं तो आपने चिया सीड का नाम जरूर ही सुना होगा। इसके कई फायदे हैं और आप आसानी से इसे अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं। यह प्रोटीन, फाइबर और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर … Read more
कॉम्प्लान बच्चों के शारीरिक विकास के लिए डॉक्टरों एवं विशेषज्ञों द्वारा सर्वाधिक सुझाया जाने वाला एक पाउडर है जो दूध में मिलाकर दिया जाता है। कई बच्चे ऐसे हैं जिन्हें रोटी या कोई अन्य पोष्टिक आहार खाना पसंद नहीं होता। ऐसे बच्चों में विकास धीमी गति से होता है अथवा अन्य स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्याए होने … Read more
आंख हमारे शरीर के मुख्य अंगों में से एक है। आंखों की दृष्टि हमारे लिए बहुत ही आवश्यक है बिना आंखों के हम किसी भी चीज को देख नहीं सकते हैं एवं अनेक प्रकार के कार्यों को करने में भी असमर्थ रहते हैं। आज के इस आर्टिकल में हम जानेंगे की आंखों की दृष्टि के … Read more
कई बार यह पेड़ बेवजह ही घर के सामने उगने लगता है तो ऐसे में इसे जडो के साथ उखाड़ कर किसी और जगह पर लगा देना चाहिए। पर इसे पुरे विधि विधान से निकालना चाहिए क्योकि इसमें देवो का वास होता है। घर के सामने पीपल का पेड़ शुभ है या अशुभ पंडित सत्यम … Read more
भारत में कई तीर्थ स्थल है उन्ही मेसे एक है गंगा सागर जो हिन्दू धर्म में बहुत महत्व रखता है। क्या आप जानते हैं कि गंगासागर कहां पर है अगर नही तो इस लेख को अंत तक जरुर पढ़े। गंगासागर कहां पर है? गंगासागर एक प्रसिद्ध हिन्दू तीर्थ है जो कोलकाता से १५० कि॰मी॰ दूर … Read more
भगवान की भक्ति करने से तथा इनके नाम का जाप करने से जीवन में आ रही समस्याओं का अंत हो सकता है तथा बुरी शक्तियों से बचा जा सकता है। हिन्दू धर्म के कई देवी-देवता मौजूद है, जिनकी प्रतिदिन आराधना की जाती है तथा घरो तथा मंदिरों में उनकी पूजा की जाती है। हिन्दू धर्म … Read more
भारत के इतिहास में कई युद्ध हुए है उन्ही मेसे एक है महाभारत का युद्ध जिसमे लाखो लोगो की जान गयी थी। यह युद्ध पांडव और कौरवों के बीच लड़ा गया था जिसमे पांडवो की विजय हुई थी, यह कहानी तो लगभग हर किसी को पता है कि पांडवो ने कौरवों को हराकर विजय प्राप्त … Read more
हिन्दू धर्म में सात्विक भोजन को बड़ा महत्व दिया गया है, माना जाता है कि जो सात्विक भोजन करता है वह हमेशा शारीरिक तथा मानसिक रूप से स्वस्थ रहता है। हिन्दू धर्म में भोजन को तीन भागो में बाटा गया है राजसिक भोजन, तामसिक भोजन और सात्विक भोजन। इन तीनो भोजनों में सात्विक भोजन को … Read more