आज के इस लेख में आप जानेंगे कि इलायची की तासीर ठंडी होती है या गर्म? और इसके अलावा हम आपको यह भी बताएँगे कि इलायची के क्या क्या फायदे होते हैं और क्या क्या नुकसान होते हैं।
इलायची की तासीर ठंडी होती है या गर्म?
इलायची की तासीर ठंडी होती है, पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नेशियम जैसे खनिज पदार्थों से भरपूर इलायची हृदय के लिए बहुत ही लाभकारी होती है। इलायची के और भी कई फायदे होते हैं जैसे – दिल की धड़कन को सुधारती है, फेफड़ो के लिए लाभकारी है, ब्लड प्रेशर नियंत्रत करती है, मुँह की दुर्गन्ध दूर करती है, कब्ज से राहत दिलाती है, गले की खराश को दूर करती है, एसिडिटी से राहत दिलाती है। परन्तु ज्यादा इलायची के सेवन से खासी की समस्या, एलर्जी, उल्टी की समस्या हो सकती है।
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