प्रश्न – मानव शरीर में हीमोग्लोबिन की सामान्य सीमा क्या है?
मानव शरीर में हीमोग्लोबिन की सामान्य सीमा क्या है?
हमारे शरीर का मुख्य अंग है हृदय जो कि अंगो तक रक्त को पहुचाने का काम करता हैं, स्वस्थ इंसान के शरीर में 5 लीटर तक खून हो सकता है। शरीर में मौजूद रक्त का लाल रंग इस हीमोग्लोबिन के कारण ही होता है क्योकि इसमें आयरन पाया जाता है जिस कारण यह लाल का रंग हो जाता है और रक्त में होने के कारण रक्त भी लाल दिखाई देता है।
मानव के शरीर में हीमोग्लोबिन पुरुषों में 13.5 से 17.5 ग्राम प्रति डेसीलीटर तथा महिलाओं में 12.0 – 15.5 ग्राम प्रति डेसीलीटर होना चाहिए। हीमोग्लोबिन लाल रक्त कोशिकाओं में मौजूद एक प्रोटीन है जो पूरे शरीर के भागो में ऑक्सीजन ले जाने का काम करता हैं। लाल रक्त कोशिकाओं के शुष्क भाग का 97% तथा कुल भाग 35% प्रोटीन से बना हुआ है। हीमोग्लोबिन में आक्सीजन को बाँधने की क्षमता होती है, यह लगभग 1.37 मिली O2 के मध्य हो सकती है। हीमोग्लोबिन का स्तर गिरने पर कमजोरी, सांस फूलना, सर दर्द, थकान, ध्यान में असहजता आदि लक्षण दिख सकते है। अगर शरीर में यह लक्ष्ण दिखे तो डॉक्टर से राय लेना चाहिए तथा खाने में चुकंदर, अनार, सेब, पालक आदि को जोड़ना चाहिए, यह खून में हीमोग्लोबिनको का स्तर बढाने का काम करते हैं।
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