क्या आप जानते है कि रक्त का शुद्धिकरण किस भाग में होता है?
रक्त का शुद्धिकरण किस भाग में होता है?
रक्त का शुद्धिकरण वृक्क या गुर्दे में होता है जिसे इंग्लिश में किडनी (kidney) कहते हैं, यह हमारे शरीर के बीचो बीच कमर के पास होती हैं। मानव शरीर में दो किडनियां होती हैं जो रक्त का शुद्धिकरण तो करती है साथ ही इसके और भी मुख्य कार्य है जैसे रक्त का शुद्धिकरण, जल की मात्रा को संतुलित बनाये रखना, शरीर में अम्ल क्षार का संतुलन बनाये रखना, लवण संतुलन में सहायक, अनावश्यक रूप से उत्सर्जी पदार्थों जैसे विष, दवाइयों इत्यादि को मूत्र के साथ बाहर निकालना आदि। गुर्दे का वजन पुरुषों में 125 से 170 ग्राम तथा महिलाओं में 115 से 155 ग्राम तक होता है पर बायां गुर्दा दाएं की अपेक्षा थोड़ा बड़ा होता है। किडनी को स्वस्थ रखने के लिए बाहर का खाने से बचे, फल और हरी सब्जिया खाए, आयरन युक्त भोजन करें, सही मात्रा में नींद ले, खूब पानी पिए ।
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