Blueberry Ko Hindi Me Kya Kehte Hain – ब्लूबेरी को हिंदी में क्या कहते हैं?

November 8, 2023

By Shubham Jadhav

Blueberry in Hindi (ब्लूबेरी इन हिंदी): ब्लूबेरी एक ऐसा फल है जो खाने में काफी स्वादिष्ट होने के साथ साथ पौष्टिक भी है। देखने में तो ये जामुन सा ही लगता है किन्तु यह जामुन नहीं है। यह एक विदेशी फल है जिसमें अन्य फलों और सब्जियों के मुकाबले अधिक मात्रा में पौष्टिक तत्त्व एवं एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं। आज इस लेख में हम आपको ब्लूबेरी के बारे में विस्तार से बताएँगे व साथ ही साथ यह भी बताएँगे कि Blueberry Ko Hindi Me Kya Kehte Hain – ब्लूबेरी को हिंदी में क्या कहते हैं?

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What is Blueberry in Hindi? क्या है ये ब्लूबेरी?

Blueberry in Hindi: ब्लूबेरी एक छोटा सा फल है जो बारहमासी झाडी में लगता है। दिखने में यह जामुन जैसे ही होता है परन्तु यह अलग है। इसका वैज्ञानिक नाम वैक्सीनियम क्यानोकॉकस (Vaccinium Cyanococcus) है । इसका आकार गोल एवं रंग नीला होता है। यह खाने में अति स्वादिष्ट है और स्वाद इसका खट्ठा-मीठा सा लगता है। कच्चा ब्लूबेरी पिले रंग और हरे रंग का होता है एवं हल्का पकने के बाद यह लाल बैंगनी हो जाता है व जब यह पूरा पाक जाता है तो इसका कलर गहरा बैंगनी और नीला हो जाता है।

ब्लूबेरी फल कहाँ पाया जाता है?

मूल रूप से ब्लूबेरी एक अमेरिकी फल है पर अब इसका उत्पादन विश्वभर के अनेकों देशों में होने लगा है। सर्वाधिक उत्पादन ब्लूबेरी का उत्तरी अमेरिका में होता है। इसके अतिरिक्त यह जर्मनी, कनाडा, पोलैंड, नीदरलैंड में भी बहुतायत से उगाया जाता है।

ब्लूबेरी के सेवन फायदे

ब्लूबेरी के सेवन से काफी फायदे होते हैं जिनमे से कुछ निम्न हैं –

आँखों की रौशनी बढ़ाने में मदद करता है।
पेट की बड़ी हुई चर्बी और वजन घटने में इसका इस्तेमाल ब्लड शुगर को नियंत्रित रखता है।
कोलेस्ट्रॉल कम करने में सहायता करता है।
लम्बे समय तक आपको जवान बनाये रखता है।
यह याददाश्त को बढ़ाने में भी मदद करता है।
हड्डिया स्वस्थ और निरोगी रहती हैं।
कोलेस्ट्रॉल कम करने के साथ ही साथ ह्रदय को भी स्वस्थ बनाये रखता है।
कैंसर से शरीर को बचाने में सहयता करता है।
पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है।